- Cardio

Envie de reprendre une activité physique, envie de vous maintenir en forme, la section Gym du Judo Pontarlier Haut Doubs vous attend, avec ses cours de cardio.

Bonne condition physique.

 

Horaires:

JOUR HORAIRES
MARDI ( Cardio Max ) 19H30 - 20H30
MERCREDI ( Cardio Boxe ) 12H30 - 13H30
MERCREDI ( Cardio Boxe ) 20H00 - 21H00
MERCREDI ( Tabata ) 18H00 - 19H00
VENDREDI ( Tabata ) 18H00 - 19H00

 

Cours de Cardio Max et Tabata assurés, par Mle De Oliveira Sophie titulaire d'un BPJEPS Activités Gymniques Forme et Force.

Cours de Cardio Boxe assurés, par Mr Scotty Chirade.

 

 

 

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